DIA NACIONAL DE PREVENÇÃO E COMBATE À HIPERTENSÃO

O que é a Hipertensão Arterial?

Hipertensão arterial ou pressão alta ocorre quando a pressão sistólica (pressão arterial quando o coração se contrai bombeando o sangue) em repouso é superior a 140 mm Hg ou quando a pressão diastólica (quando o coração relaxa entre duas batidas) em repouso é superior 90 mm Hg ou ambos.

A hipertensão, embora pouco conhecida, atinge uma média de 20% a 25% da população brasileira, sendo que esta estatística sobe para 50% nas faixas etárias mais avançadas. A Organização Mundial de Saúde (OMS) apontou-a como uma das 10 principais causas de morte no mundo. Além disso, a hipertensão é um fator agravante para as doenças cardiovasculares – a número um em causa de mortes no planeta.

Por ser um grave problema na idade adulta é que a prevenção deve começar desde a infância. Irritabilidade, ganho de peso e crescimento inadequados, cansaço excessivo durante as mamadas e os exercícios físicos são sintomas da Hipertensão Arterial. Porém, na maioria dos casos, a criança não apresenta indícios da doença.

Tipos de hipertensão

Existem dois tipos de hipertensão arterial (HA): hipertensão primária e secundária. A HA primária caracteriza-se por não apresentar uma causa conhecida, enquanto na HA secundária já é possível identificar uma causa para a hipertensão, como por exemplo problemas renais, problemas na artéria aorta, tumores (feocromocitoma) e algumas doenças endocrinológicas.

Diagnóstico

O ideal é medir a pressão pelo menos a cada seis meses, ou com intervalo máximo de um ano. Assim é possível se diagnosticar a doença tão logo ela surja. A pressão considerada normal está abaixo de 13 por 8,5. A faixa de risco está entre 13 por 8,5 e 13,9 por 8,9. Hipertenso é todo indivíduo que tenha pressão igual ou acima de 14 por 9.

Prevenção

Como medida de prevenção, deve-se controlar os fatores de risco, como o excesso de peso, sedentarismo, elevada ingestão de sal, baixa ingestão de potássio e consumo excessivo de álcool e, em alguns casos, intolerância à glicose e diabete, tabagismo, estresse e menopausa.

A doença tem tratamento, mas não cura, o que acaba onerando, em muito, os gastos pessoais do doente e o investimento do serviço público de saúde.

Doença silenciosa, ela ocorre porque os vasos nos quais o sangue circula se contraem e fazem com que a pressão do sangue se eleve. Essa elevação da pressão acaba causando danos à camada interna dos vasos, fazendo com que se tornem endurecidos e estreitados, podendo, com o passar dos anos, entupir ou romper-se. Isso pode levar a problemas sérios, como Angina e Infarto,”derrame cerebral” ou AVC, e a paralisação dos rins.

Fonte: hcnet.usp

Por Domingos Toscano

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90º ANIVERSÁRIO DE NASCIMENTO DE PADRE SINVAL

É claro que o Blog não ia deixar passar essa data em branco, aliás sempre estamos postando alguma coisa sobre essa importante figura para o nosso município. Afinal um dia, uma semana é muito pouco pra reconhecer todo o legado feito por Padre Sinval para Florânia.

Foto retirada do Jornal Bugi, Poema do Livro poetizando Florânia.

Por Domingos Toscano

Escola Nossa Senhora das Graças, realiza Projeto Desbravando o Seridó

Dentro das comemorações ao 90º aniversario  de Padre Sinval, a Escola Nossa Senhora das Graças realizou o  Projeto Desbravando o Seridó”.      Redescobrindo os caminhos percorridos pelo Pe. Sinval Laurentino de Medeiros na região do Seridó.  Visitando os Sítios Arqueológicos do Mirador na cidade de Parelhas RN, O Sítio Arqueológico Xiquexique 1, localizado no município de Carnaúba dos Dantas – RN e o Museu Histórico de Acari – RN. A viagem foi coordenada pelos professores: Josimar Tavares, Tereza, Domingos, Joêlda, Edinete e Da paz.

Pinturas rupestres do Sítio Mirador

 Sítio Mirador que fica localizado a 4 km da sede do município, na encosta leste da Serra das Queimadas (Boqueirão).  Neste local foram encontrados registros que assinalaram a presença do homem no RN há aproximadamente 9.410anos.

As pinturas rupestres simbolizam, principalmente, a vida cotidiana da pré-história, às vezes trágica e violenta, com figuras possuídas de grande agitação e outras que representam um mundo lúdico e brincalhão, registrados pelo movimento de dança e agilidade das figuras acrobáticas.

No percorrer da visita o Professor Zequinha chamou  atenção dos alunos para os diversos  aspectos ligados à caatinga, à exploração mineral, tipos de rocha e solo, além de informações históricas e geográficas do lugar.

Sítio Arqueológico Xiquexique 1

No Sítio Arqueológico Xiquexique 1, localizado no município de Carnaúba dos Dantas – RN, as informações passadas pelo guia Dean é que  a arqueologia classificou as figuras rupestres como pertencentes à tradição Nordeste, sub-tradição Seridó, que datam de cerca de 9000 anos atrás e apresentam cenas da dinâmica do cotidiano como danças, sexo, luta e caça.
O que chamou a atenção de todos é o fato da nitidez das imagens feitas com tauá (mineral rico em óxido de ferro) se levarmos em consideração que o ambiente é aberto e sujeito à ação do clima.

Dean,  lembrou muito bem que o local era estratégico na competição de recursos e espaços pela sobrevivência, e que por proporcionar  uma visão bem detalhada da região, com certeza foi um dos fatores de escolha dos habitantes por tal espaço.

O Castelo Di Bivar

Ainda acompanhados do nosso Guia percorremos a  trilha que nos levou ao Castelo Di Bivar localizado também no município de Carnaúba dos Dantas, no alto de uma colina às margens da rodovia RN-288. Segundo pesquisas o nome do castelo é uma homenagem ao filme El Cid. Após assistir ao filme o proprietário José Ronilson Dantas se sentiu atraído pelo estilo medieval, o que resultou na construção do castelo. Conhecido em toda a região, tornou-se uma das principais atrações turísticas do Seridó potiguar.

As suas dependências serviram como cenário para o filme “O Homem que Desafiou o Diabo”, no ano de 2007 e recentemente foi palco de uma reportagem do Programa Mais Você de Ana Maria Braga.

A viagem foi encerrada com uma visita ao Museu Histórico de Acari, também conhecido por “Museu do Sertanejo”, localizado no antigo prédio da cadeia e intendência (Casa de Câmara e Cadeia), que conta um pouco da sua linda história e é claro,   ligada ao povo floraniense.

Por Domingos Toscano.

FLORÂNIA: AQUI SE FAZ CINEMA!

Amanhã será lançado oficialmente a mais nova produção cinematográfica de Florânia, Zezinho e a Árvore Gigante.

Um filme infantil com temática atualizadíssima sobre a preservação da natureza.

Lucas(Diego Nóbrega), Zezinho(David Alves) e Lili(Stephany Cristina) são os personagens principais da trama.

Vá amanhã e leve toda sua família ao antigo Clube Municipal, as 20h00min e curta nossa arte particular do audiovisual.

Texto e fotos por Junior Galdino

A NOVELA DA REFORMA DO TEÔNIA AMARAL

DIREÇÃO, PROFESSORES E CONSELHO ESCOLAR IRÃO CONVOCAR ALUNOS, PAIS E TODA COMUNIDADE ESCOLAR, PARA NO DIA 30 DE ABRIL, JUNTOS REALIZAREM UMA GRANDE MANISFESTAÇÃO PÚBLICA EM PROTESTO A PARALIZAÇÃO DAS OBRAS DA ESCOLA ESTADUAL TEÔNIA AMARAL.

VEJA E REVEJA A REPORTAGE DA INTER TV CABUGI.

O Vídeo não é de boa qualidade, mas vale o registro.

Por Junior Galdino